健康管理:4个最新的案例

美加最流行的3个月排毒塑身:采用日常蔬菜瓜果等健康食物,通过个性化调整一日三餐的饮食结构来减脂减重或增肌增重,修复人体免疫力,并提升体能和身体素质,降低亚健康。

不可忽视的 – 骨关节疾病的健康管理

上了40岁,很多人感觉关节不如以前灵光,再过几年,情况愈发严重,尤其是运动较少的蓝领族,而中老年人的骨关节疾病就更常见了。不仅给日常行动起居造成不便,而且花钱吃药打针都难以痊愈,还给工作生意或家人带来不少的麻烦。

诱人的发酵食物是否健康呢?

老远闻见都忍不住要流口水的那些酸泡菜,香辣流油的火腿,清爽冒着泡的啤酒等,都属于发酵食品,是人类巧妙地利用有益微生物加工制造而成的一类食品,即可用于长期地保存食物,又丰富了我们的饮食生活,如酸奶、干酪、酒酿、泡菜、酱油、食醋、豆豉、乳腐、黄酒、啤酒、葡萄酒,甚至还包括臭豆腐和臭冬瓜,真是颇具独特魅力。

10个北美肿瘤&癌症患者的健康管理案例

营养疗法是一种功效制剂疗法,就是利用从天然动植物中提取、纯化、改良、优化的“营养补充剂”组合,通过采用适合个体的功效营养配方,调动机体免疫系统、激活自身免疫细胞,来杀伤肿瘤细胞,并可以去除放化疗产生的毒素,修复因放化疗导致的正常细胞损伤,是一类无毒副作用的生物疗法;同时,通过辅助普通食物、心理辅导,以及穴位疗法、运动疗法、音乐疗法等自然疗法,达到高效的健康管理。这一辅助疗法,在当今肿瘤癌症患者的正规医院治疗过程中,得到一定程度的推广与应用。

12种骨关节疾病的健康管理

文章较长而干😄, 龙博士总结归纳了中老年人最常见的12种骨关节疾病, 即骨质疏松, 腰椎间盘突出,肩周炎,颈椎病, 关节炎,风湿性关节炎, 类风湿性关节炎,关节磨损, 强直性脊柱炎, 痛风, 骨癌,骨折。而且我们不仅从营养食疗和健康管理的角度,还涉及运动, 中医穴位按摩等多个视角, 提供了很多实践证明有益的专业意见建议。对于深受其害的病人和患病者的爱心家属, 记得收藏和关注哦!